Оздоровчий масаж спини

Оздоровчий масаж спини – разом із масажем шийно-комірцевої зони – зосереджений на спині, плечах і шиї – там, де стрес у повсякденні накопичується найчастіше. Спокійні структуровані рухи та натиск, підібраний під Вас, можуть зняти напруження. У нашій студії лише для жінок у Берліні, Пренцлауер-Берґ.

Руки масажують верхню частину спини клієнтки, яка лежить на животі під бірюзовим рушником.

Берлін, Пренцлауер-Берґ

Масаж спини: тривалість і ціна

Цілеспрямований масаж спини, плечей і шиї – лише для жінок, у нашій студії в Берліні, Пренцлауер-Берґ. Актуальні ціни на масаж спини та всі комбіновані пакети – у нашому прайс-листі.

  • 45 хв 50 € з ПДВ 19 %
Записатися на масаж

Масаж спини коротко

Оздоровчий масаж спини – це ручний розслаблювальний масаж для верхньої, середньої та нижньої частини спини, плечей і шиї. Спокійні структуровані рухи можуть знімати напруження. Як Ви почуваєтеся після сеансу, індивідуально.

  • Розвантажені плечі

    Рухи можуть знімати напруження в плечах і шиї.

  • Відновлення після робочого дня

    Може зняти напруження, що накопичується за довгі години за робочим столом.

  • Індивідуальний натиск

    Інтенсивність ми підбираємо під Ваші відчуття – мета полегшення, а не біль.

  • Свідома пауза

    Коротка перерва від повсякдення, лише для Вас.

Підготовка та догляд після

Щоб Ви могли повністю насолодитися масажем спини.

Перед сеансом

  1. Легка їжа

    Будь ласка, не їжте важку їжу безпосередньо перед сеансом.

  2. Пийте достатньо

    У день процедури пийте достатньо води.

Руки масажують спину й плече розслабленої клієнтки на кушетці.
Ваш сеанс

Після сеансу

  1. Час відчути себе

    Подаруйте тілу після масажу трохи спокою.

  2. Пийте багато води

    Після масажу це дуже приємно.

  3. Спорт – іншим разом

    Того ж дня утримайтеся від фізичних навантажень.

Спина, плечі, шия: де накопичується стрес

Оздоровчий масаж спини зосереджений на верхній, середній і нижній частині спини, а також на шиї та плечах – ділянках, де стрес у повсякденні накопичується найчастіше. Масаж починається з довгих спокійних погладжувань, які розігрівають і розслабляють мʼязи. Потім настає черга глибших розминальних рухів, які розслабляють напружені мʼязи плечей і вздовж хребта, а також мʼяких розтягувальних рухів. Натиск ми завжди підбираємо під Ваші відчуття – від мʼякого до інтенсивнішого, мета полегшення, а не біль. Ви зручно лежите на масажному столі, вкриті рушниками, і можете просто відключитися. Наприкінці є кілька спокійних хвилин, перш ніж Ви повернетеся до свого дня.

Багато клієнток описують після сеансу приємну легкість у плечах і шиї.

Руки розслаблюють шию та плече клієнтки, яка лежить на животі на кушетці.

Спина чи все тіло? Як обрати свій масаж

Оздоровчий масаж спини – коротший із наших оздоровчих масажів, він повністю зосереджений на спині, плечах і шиї. Він підходить для днів, коли Ви хочете розвантажити саме ті ділянки, що несуть найбільше напруження, – наприклад, після довгого тижня за робочим столом. Якщо хочете більше часу й бажаєте, щоб масаж охоплював також руки й ноги, оберіть оздоровчий масаж усього тіла: він переносить той самий спокійний підхід на все тіло. Обидва масажі можна поєднати зі скульптурним масажем обличчя в одному сеансі. Сумніваєтеся? Ми охоче порадимо Вам перед сеансом.

Обидва масажі мають однаковий спокійний підхід – різниця лише в часі та в тому, скільки тіла вони охоплюють.

Руки масажують лопатки клієнтки, вкритої бірюзовим рушником.

Що відбувається під час масажу спини

Кожен сеанс починається з короткої розмови про ділянки, де Ви відчуваєте напруження, і про бажаний натиск. Під час масажу Ви вкриті рушниками.

  1. Коротка розмова про напруження та натиск

  2. Спокійні погладжування, щоб розігріти мʼязи

  3. Розминальні рухи на спині, плечах і шиї

  4. Фаза спокою після масажу

Добре після днів за столом і насичених тижнів

Масаж спини поруч: Rykestraße 22, Пренцлауер-Берґ – більше про дію масажу спини читайте в нашій статті. Оздоровчий масаж спини створений для жінок, які:

  • Відчувають напруження в спині, плечах або шиї

  • Багато сидять за робочим столом

  • Хочуть зменшити щоденний стрес

  • Бажають короткої, цілеспрямованої перерви

Будь ласка, скажіть нам заздалегідь, якщо щось із цього стосується Вас

У цих випадках ми не проводимо оздоровчий масаж спини:

  • Запалення або свіжі травми

  • Температура

  • Тромби

  • Серйозні проблеми із серцем або кровообігом

  • Крихкі кістки – будь ласка, порадьтеся з нами заздалегідь

Масаж не замінює медичного лікування. Якщо маєте сумніви, чи підходить Вам масаж, будь ласка, зверніться до нас перед записом.

Після спини – ще й обличчя

Інна з відчутним натиском моделює лінію підборіддя розслабленої клієнтки на кушетці.

Хочете поєднати масаж спини з масажем обличчя? Тоді запишіться на комбінацію оздоровчого масажу спини та скульптурного масажу обличчя. Після спокійних рухів на спині настає черга моделювальних рухів на обличчі – Ви просто залишаєтеся лежати. Тривалість і ціну Ви знайдете в нашому прайсі.

Записатися Скульптурний масаж обличчя

Часті запитання про оздоровчий масаж спини

Наскільки сильний натиск?

Натиск ми підбираємо разом із Вами до і під час масажу – від мʼякого до інтенсивнішого. Мета – полегшення, а не біль. Скажіть нам будь-коли, якщо хочете інакше.

Коли я відчую різницю?

Багато жінок відчувають приємне полегшення вже після одного сеансу. Якщо напруження давнє, може знадобитися кілька сеансів. Як Ви сприймаєте масаж, індивідуально.

Як часто варто приходити на масаж спини?

Це залежить від Вашого ритму життя. Дехто приходить регулярно з перервою в кілька тижнів, інші – коли накопичується напруження. Ритм, який підходить саме Вам, ми охоче обговоримо разом.

Записатися можна онлайн. Якщо маєте запитання, зверніться до нас через сторінку контактів.

Кому підходить оздоровчий масаж спини?

Жінкам, які відчувають напруження в спині, плечах або шиї, багато сидять або хочуть зменшити стрес. Ми не проводимо масаж при запаленнях, температурі, тромбах або серйозних проблемах із серцем чи кровообігом. Якщо маєте сумніви, будь ласка, зверніться до нас перед записом.

Чим він відрізняється від масажу всього тіла?

Оздоровчий масаж спини коротший і зосереджений на спині, плечах і шиї. Оздоровчий масаж усього тіла охоплює також руки й ноги та дає більше часу, щоб відключитися. Огляд – на сторінці Оздоровчий масаж.

Професійні послуги масажу,
виключно для жінок у Берліні

Відкрийте для себе приємні масажі та професійні процедури для тіла й обличчя, індивідуально підібрані відповідно до Ваших потреб. У Faircare Berlin у центрі уваги — Ваше самопочуття. Подаруйте собі час для відпочинку, відновлення та нової енергії у приємній атмосфері виключно для жінок.

Інна стоїть біля підготовленої кушетки в студії Faircare і чекає на Ваш візит.

Контакти

Телефон
(+49) 177 7201126
Електронна пошта
[email protected]
Адреса
Rykestraße 22
10405, Берлін
Робочі години
Пн: Закрито
Вт - Пт: 10:00 - 20:00
Суб: 10:00 - 18:30
Нд: Закрито

Зв’яжіться з нами — і приділіть час собі

Коротко розкажіть нам, що Вам потрібно. Ми відповімо протягом одного робочого дня та разом підберемо відповідний час для запису й процедуру.

Форма зв’язку